By A Mystery Man Writer
La parola Kundal tradotto letteralmente è “ricciolo di capelli della persona amata” e significa “fonte di energia”. Nelle tradizione Yogica la Kundalini è disegnata come un Cobra arrotolato su se stesso per tre giri e mezzo nell’osso sacro (non a caso si chiama osso sacro perché sede dell’energia vitale). Il […]
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Il Prana mudra risveglia ed energizza il corpo: il potere della vita
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Benefici dello yoga per il corpo e la mente - Melarossa
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